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CONFINEMENT : COMMENT SOULAGER L’ARTHROSE CHEZ-SOI AVEC DES EXERCICES SIMPLES À RÉALISER ?

24 avril 2020
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En attendant de pouvoir faire une cure thermale, les douleurs rhumatologiques peuvent s’accentuer durant cette période de confinement, notamment à cause de la sédentarité. Pour vous accompagner durant ces quelques semaines, la médecine thermale a  sélectionné plusieurs sites proposant des exercices et programmes pour réduire les douleurs de l’arthrose, gagner en renforcement musculaire et en souplesse. Prenez soin de vous et à bientôt.

Confinement : comment soulager l’arthrose chez-soi avec des exercices simples à réaliser ?