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ACTIVITÉS COMPLÉMENTAIRES DES THERMES BÉROT



Des ateliers pour enrichir votre cure thermale

Les Thermes Bérot à Dax proposent une large gamme d’activités en solo ou en groupe afin d’optimiser votre cure par des moments de relaxation et de repos. S’accorder du temps pour soi est essentiel ! Vous repartirez avec des conseils ou des petits exercices à faire tranquillement chez vous.


En groupe

SÉANCES DE YOGA
avec Isabelle Mercui, enseignante de Hatha Yoga qui se pratique au travers de postures , de techniques respiratoires et d’un temps de relaxation.
Salon Chalosse De 15H à 16H15 > 9€

SÉANCES DE SOPHROLOGIE
avec Marie-José Larrivière, pour libérer les tensions corporelles et laisser place à l’harmonie et au bien-être.
Salon Cafétéria De 17H à 18H15 > 9€

HYPNOSE
avec Elodie Guiffard, praticienne en hypnose ericksonienne et humaniste. Elle est indiquée dans de nombreux domaines : angoisse, anxiété ou dépression et d’autres troubles psychosomatiques comme l’insomnie et les phobies.
Cours le mardi au Salon Chalosse de 17H30 à 18H45 > 9€

MÉTHODE PILATES, FORME ET ÉQUILIBRE
Des activités physiques adaptées avec Agnès Panigaï, éducatrice sportive, pour le renforcement des muscles posturaux (respiration, abdominaux, périnée).
Cours en alternance au Salon Chalosse de 15H à 16H15 > 9€

QI GONG
avec Franck Soissons , instructeur. L’objectif est de faire circuler l’énergie dans le corps pour le renforcer .
Cours le mercredi au Salon Chalosse de 15H à 16H15 > 9€

PARCOURS NATURE & SANTE
Marche sur le parcours balisé du bois de Boulogne encadrée par Fabien, proposant des mouvements adaptés aux douleurs chroniques dont celles liées à la fibromyalgie.
Rendez-vous sur place à 15h > 5 € (offert aux curistes)

RELAXATION CORPS ET AME
avec Elodie Guiffard, praticienne en thérapie symbolique, pour travailler le corps et libérer les ressources profondes de l’esprit.
Salon Chalosse de 15H à 16H15. > 9€


En consultation individuelle

OSTEOPATHIE
en piscine avec Thomas Marchal, ostéopathe diplômé. les après midi> 50 € la séance de 40 mn

PEDICURE
Annette Lux, podologue. de 8H à 12H > 30€


Nouveauté 2019

Un atelier Yoga et un atelier Relaxation Corps et Ame vous sont proposés en 2019.


Les ateliers en groupe peuvent faire l’objet de tarifs forfaitaires :
FORFAIT 3 ACTIVITÉS : 25 €
FORFAIT 6 ACTIVITÉS : 45 €

EN SAVOIR PLUS

Retrouvez également les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient 

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Retrouvez l’ensemble des tarifs de nos cures
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Bienvenue à Dax, première destination thermale de France ! Spécialistes de la cure thermale depuis 1974, les Thermes Bérot sont un établissement familial où vous êtes accueilli avec bienveillance et simplicité. Virginie Bérot, directrice des Thermes, et toute l'équipe sont à votre disposition pour que votre cure soit riche en bienfaits.